FitBoxing：デイリー 2022.07.02

今日も、フィットボクシングで一汗流しました。
午前11：00で室温30℃、コーヒーも飲んで、汗をかく準備万端です。

インストラクターは、エレガントなイメージの女性「ソフィ」さんに変更。
デイリーエクササイズを「ダイエット」「45分」で行いました。

何となく、思い切りが足りず、タイミングをミスしたりで、結果は以下の通り。
運動神経が良いほうではないので、パーフェクトは運次第です。