FitBoxing:デイリー 2022.10.03

フィットネス
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本日のインストラクターは「マルティナ」さんです。

昨日は、10月から食料品等の一斉値上げがあったせいか、スーパーの客もまばらな感じでした。
行楽にはちょうど良い時期ですが、値上げのせいで、外出や買い物にブレーキが掛かっているかも知れませんね。

エクササイズは、まずまず、普通の結果でした。
左手が時々遅れることが気になります。
年齢相応かも知れませんがww

スコアは、
 難易度② ボディストレートコンビ 99.80(Good:1、Miss:0)
 難易度③ トリプルコンビ1    100.00 Perfect!
 難易度③ ボディアッパーコンビ  99.87(Good:2、Miss:0)
 難易度② ウィービングコンビ2  100.00 Perfect!
4項目中 2項目でパーフェクト!

エクササイズ時間 37分25秒
消費カロリー   404kcal
パンチ数     1108発
平均スコア    99.92

体 重 81.80 kg
体脂肪 26.1 %
筋肉量 57.30 kg

という結果でした。

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