FitBoxing：デイリー 2022.10.13

本日のインストラクターは「ソフィ」さんです。

暑がりなので、寝る時にタオルケットで済ませていたのですが、さすがに寒く感じる様になって、ようやく布団を出しましたｗｗ

今朝の気温は１５℃でしたが、体感はもう少し寒く感じました。

エクササイズを始める直前に、ちょっとイライラする事があって、雑念だらけでした。
案の定、途中で乱れてパーフェクトを逃しました。

それでも、結果的には、まあまあ良い方です。

スコアは、
　難易度２　ダッキングコンビ２　　　100.00 Perfect！
　難易度３　初級コンビネーション２　100.00 Perfect！
　難易度３　トリプルコンビ２　　　　99.58(Good：3、Miss：0)
　難易度２　ダッキングコンビ１　　　100.00 Perfect！
４項目中 ３項目でパーフェクト！

エクササイズ時間　34分20秒
消費カロリー　　　338kcal
パンチ数　　　　　908発
平均スコア　　　　99.90

体　重　80.60 kg
体脂肪　26.1 %
筋肉量　56.45 kg

という結果でした。