FitBoxing:デイリー 2022.09.23 パーフェクト!

フィットネス
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本日のインストラクターは「リン」さんです。

昨夜は曇り時々雨だったようで、今朝は21℃で、ちょうど過ごしやすい気温でした。

エクササイズの途中で、色々と考え事をしてしまいましたが、運よくパーフェクトでしたw

ここ数日は、大変好調です!

スコアは、
 難易度① アッパーコンビ1     100.00 Perfect!
 難易度③ ウィービングコンビ1   100.00 Perfect! 
 難易度③ 初級コンビネーション2  100.00 Perfect! 
 難易度① ストレートコンビ2    100.00 Perfect! 
4項目中 4項目でパーフェクト!

エクササイズ時間 34分33秒
消費カロリー   335kcal
パンチ数     940発
平均スコア    100.00

体 重 82.95 kg
体脂肪 26.2 %
筋肉量 58.05 kg

という結果でした。

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