FitBoxing：デイリー 2022.07.09

本日のインストラクターは「マルティナ」さんです。

ここ数日、自分の動画を見てフォームを気にしていたら、普段使わない筋肉を使ったようで筋肉痛になっています。今日は、無理せず軽めにやりました。
それでも、4番目のダッキングコンビは、タイミングが度々ズレてGoodが9回と、ガタガタでした。

スコアは、
　難易度① フックコンビ1　　　　100.00 Perfect！
　難易度② アッパーコンビ1　　　99.83(Good：2、Miss：0)
　難易度③ トリプルコンビ1　　　100.00 Perfect！
　難易度③ ダッキングコンビ2　　99.23(Good：9、Miss：0)
　難易度① フックコンビ2　　　　100.00 Perfect！

５項目中 ３項目でパーフェクト！

エクササイズ時間　46分40秒
消費カロリー　　　439kcal
パンチ数　　　　　1308発
平均スコア　　　　99.81

という結果でした。