FitBoxing:デイリー 2023.02.20

フィットネス
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本日のインストラクターは「マルティナ」さんです。

今日は、朝から良く晴れています。

身体を動かすと、じんわりと汗がにじみます。

スコアは、
 難易度2 ボディストレートコンビ  99.61(Good:1、Miss:0)
 難易度4 中級コンビネーション2  99.63(Good:3、Miss:0)
 難易度3 ダッキングコンビ1    99.64(Good:1、Miss:1)
 難易度3 スウェーバックコンビ   99.62(Good:3、Miss:0)
4項目中 パーフェクト無しw

エクササイズ時間 34分16秒
消費カロリー   359kcal
パンチ数     838発
平均スコア    99.63

体 重 88.20 kg
体脂肪 29.1 %
筋肉量 59.30 kg

という結果でした。

※Youtubeは、ウォーミングアップの「TV体操」の動画をアップしてます。

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