FitBoxing:デイリー 2022.09.07

フィットネス
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本日のインストラクターは「エヴァン」さんです。

台風が過ぎた後で、2日連続で夏が戻ったように暑いです。

最近の台風は、いったん西に移動したり、V字に移動したりで変な動きですね。

スコアは、
 難易度④ 上級コンビネーション1  100.00 Perfect!
 難易度② 初級コンビネーション1  99.65(Good:4、Miss:0)
 難易度③ ウィービングコンビ2   99.10(Good:1、Miss:1)
 難易度④ 上級コンビネーション2  100.00 Perfect!
4項目中 2項目でパーフェクト!

エクササイズ時間 37分55秒
消費カロリー   401kcal
パンチ数     1224発
平均スコア    99.69

体 重 82.00 kg
体脂肪 24.2 %
筋肉量 58.95 kg

という結果でした。

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